Джери Йога 1,2

Джери Йога 1,2 Джери Йога 1,2
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ДЖЕРИ В ЕЕ ЗАНЯТИЯХ ЙОГОЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ПРИВЕСТИ ВАШ РАЗУМ, ТЕЛО И ДУХ В СОСТОЯНИЕ ГАРМОНИИ. ПРОГРАММА РАССЧИТАНА НА САМЫЕ РАЗНЫЕ УРОВНИ ПОДГОТОВКИ. «ДЖЕРИ ЙОГА» ПОМОЖЕТ ВАМ ПРЕОБРАЗИТЬ ВАШЕ ТЕЛО ТОЧНО ТАК ЖЕ, КАК ОНА ПОМОГЛА И ПОМОГАЕТ ДЖЕРИ ПОДДЕРЖИВАТЬ СЕБЯ В НАИЛУЧШЕЙ ФОРМЕ.

Семь секретов йоги
ЙОГА ВОЗНИКЛА В ИНДИИ - ЭТО ВЕЛИКОЛЕПНАЯ СИСТЕМА ОЗДОРОВЛЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ ТЕЛА И РАЗУМА. ОНА ИСПЫТЫВАЛАСЬ И ПРИЖИВАЛАСЬ НА ПРОТЯЖЕНИИ ТЫСЯЧИ ЛЕТ. В ЭТОМ ВИДЕОКУРСЕ ВЫ УЗНАЕТЕ НЕСКОЛЬКО ГЛАВНЫХ СЕКРЕТОВ ЙОГИ. ПОСКОЛЬКУ ЙОГА ОХВАТЫВАЕТ ВСЕ ЧАСТИ ТЕЛА, ОНА ПРИБАВИТ ВАМ СИЛ И ГИБКОСТИ, ПОМОЖЕТ ОБРЕСТИ КРАСИВУЮ СТРОЙНУЮ ФИГУРУ. НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА, ОНА СНИЗИТ ВАШ ВЕС И ОМОЛОДИТ ВАС. ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ ТАК, КАК ДАВНО УЖЕ НЕ ЧУВСТВОВАЛИ. ВАМ НЕ ТЕРПИТСЯ НАЧАТЬ?
ТОГДА ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ИНТЕРЕСНЫЙ И УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ МЙР ЙОГИ.

Йога для чайников
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ВВЕДЕНИЕ В СИСТЕМУ ЙОГИ С ДЖОЙ НИЛЕН-ГРОЭН. ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ УДИВИТЕЛЬНЫМ ОБРАЗОМ ИЗМЕНИЛИ МОЮ ЖИЗНЬ. БЛАГОДАРЯ ИМ, Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК, ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ, СТРЕССА И ДЕПРЕССИИ.

Йога для всех
ЙОГА НЕ ПРОСТО УПРАЖНЕНИЯ. ЭТО ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ВАШЕГО Я". ВЫ ПОЗНАЕТЕ ТО, ЧТО БЫЛО ЗА ГРАНЬЮ СОЗНАНИЯ. И ОБРЕТЕТЕ НОВЫЙ ИСТОЧНИК СИЛЫ, ЭНЕРГИИ И ПОКОЯ.

Проблемные зоны.Талия
Проблемные зоны.Ягодицы,бедра
Проблемные зоны.Руки,грудь
Проблемные зоны.Танцевальный MIX
СЕРИЯ ФОРМУЛА ГАРМОНИИ' СОСТОИТ ИЗ ВИДЕО ПРОГРАММ, ЧЕРЕДОВАНИЕ КОТОРЫХ ОБЕСПЕЧИТ ПОЛНОЦЕННЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС НА КРУГЛЫЙ ГОД. РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО 15 МИНУТ ЕЖЕДНЕВНО НА ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ И 2 РАЗА В НЕДЕЛЮ ПО 1 ЧАСУ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮСИСТЕМУ ДАДУТ СТОЙКИЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ИОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ. ПРОГРАММЫ СНАБЖЕНЫ КОММЕНТАРИЯМИ И МЕТОДИЧЕСКИМИ УКАЗАНИЯМИ.

Зарядка на миллион долларов
ХОТИТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА МИЛЛИОН? ЭФФЕКТИВНЕЙШИЙ КОМПЛЕКС ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ!
МИЯ СЕНТ-ДЖОН - ОДНА ИЗ ЯРЧАЙШИХ ЗВЕЗД ЖЕНСКОГО БОКСА И ОБЛАДАТЕЛЬ ЧЕРНОГО ПОЯСА ПО ОЛИМПИЙСКОМУ ТАЭКВОНДО - СКОМБИНИРОВАЛА УПРАЖНЕНИЯ ИЗ ОБОИХ ВИДОВ СПОРТА В СВОИХ УВЛЕКАТЕЛЬНЫХ И НЕСЛОЖНЫХ ТРЕНИРОВКАХ.
ЭТА ПРОГРАММА СОЗДАНА СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ОЧЕНЬ ЗАНЯТЫХ ЛЮДЕЙ. ПРЕДЛАГАЕМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ВАМ ПОДДЕРЖИВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ, СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ВСЕГО ЗА ПОЛЧАСА В ДЕНЬ! КАЖДАЯ ТРЕНИРОВКА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПОЛНУЮ ПРОКАЧКУ ВСЕХ МЫШЦ,РАСТЯЖКУ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА, А ТАКЖЕ СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА.
Джери Йога 1,2 Джери Йога 1,2